MAIN BONGAI MAJLIS PERKAHWINAN

Pada Ahad 27 Julai lalu saya berkesempatan hadir dimajlis perkahwinan di Kampung Bukit Kelulut, Bahau Negeri Sembilan. Sebaik sampai diperkarangan rumah pengantin perempuan itu kedengaran dicuping telinga saya sayu-sayu suara dua orang gadis yang sedang menyanyi mengkemandangkan lagu tradisional BONGAI. Sambil berbalas-balas pantun mereka jeling menjeling antara satu dengan lain dengan diperhatikan oleh sekumpulan peminatnya. Antara pantun yang dapat diingat adalah
Kain perai bajunya perai
Pakaikan anak kelasi tongkang
Nyawa dibadan lagikan bercerai
lnikan pula kasih menumpang

Rakit-rakit pergi ke tepi
Budak-budak tumpang menyeberang
Hati sakit kerana budi
Budi abang tak dikenang orang

Cili api memang pedas
Buat rendang sedap rasanya
Abang berbudi tak hendak dibalas
Kalau kau kenangkan apa salahnya

Saya sekeluarga 'melopong' melihat telatah dan riaksi anggota kumpulan BONGAI itu yang saya difahamikan datang dari Kumpulan Bongai Kampung Temeris, Bahau Negeri Sembilan. Ketika anggota kumpulan Bongai ini berehat minum, saya mendekati salah seorang anggota kumpulan ini dan bertanyakan akan perkembangan kumpulan mereka termasuklah siapa yang memimpin dan menjadi 'orang kuat' mereka. Ini kerana terlalu jarang sekali kumpulan muzik tradisional tempatan yang boleh diketengahkan untuk bermain dimajlis-majlis keramaian. Ketua kumpulan yang dipanggil 'Pak Hasan' berusia 60an menjelaskan bahawa kumpulan Bongai Kg. Temeris itu telah ditubuhkan 5/6 tahun lalu berikutan tunjukajar dari beberapa bekas ahli kumpulan Bongai dari Kg. Tengkek dan Kepis yang telah tidak wujud lagi akibat ketiadaan barisan pelapis. Jadi Pak Hasan dengan beberapa orang peminat muzik Bongai ini mengambil inisiatif cuba menghidupkannya kembali dan dengan restu Majlis Kebudayaan kerajaan N. Sembilan telah dapat membentuk satu kumpulan terdiri dari 15 orang beliawanis tempatan. Golongan belia sayang sekali kurang menunjukkan minat dan kelihatannya orang lelaki dewasa yang telah berumur sekitar 60an sanggup bersama anak-anak beliawanis ini. Setakat ini mereka telah bermain dibeberapa majlis keramaian anjuran kerajaan dan swasta dan telah menjelajah dibeberapa tempat sehingga di Kuala Lumpur, Seremban, Melaka dan Johor Bahru. Berhubung bayaran adalah mengikut budibicara kedua pihak dan mereka memberitahu yang penting adalah mereka dapat menunjukkan bakat dan kemahiran mereka bermain alat muzik tradisional itu yang kian hari makin dilupakan.
Akhirnya pertemuan itu saya mengucapkan syabas dan segala niat murni itu insyaallah berjaya.

waitangkung program gerontologi

Setelah 3 bulan mengikuti program Gerontologi Universiti Putra Malaysia (UPM) bermula April - Jun 2008 yang berakhir minggu lalu itu saya mendapati kursus amalan kesihatan yang dipanggil Senaman Waitankung sangat berfaedah. Senaman ini lebih kepada kombinasi aktiviti dalaman dan luaran fizikal. Selama 2 jam setiap hari Sabtu seramai 20 orang pelajar U3A ini telah melakukan aktiviti senaman itu diperkarangan Institut Gerontologi UPM. Senaman ini dikendalikan oleh Persatuan Waitankung Malaysia dan guru seorang yang berpengalaman. Beliau dibantu oleh dua orang pembantunya yang sentiasa mengambil perhatian kepada segala gerak geri pelajar. Beberapa gerakgeri yang mengikut amalan waitankung mesti dilakukan bagi mendapatkan keselesaan dan keseronokan senaman itu misalnya bermula dari penafasan dan diikuti gerakgeri segala pancaindera tubuh badan. Aliran darah merupakan tekanan yang utama dalam pergerakan waitankung. Semua peringkat umur dapat mengikuti amalan senaman ini dan kesan jangka panjang adalah diharapkan supaya pengaliran darah dalam tubuh badan kita sempurna. Sekali gus dapat menjauhkan segala penyakit kronik seperti darah tinggi, buah pinggang, lemah jantung dan seterusnya. Amalan pemakanan yang sihat membantu gerakgeri senaman waitankung. Jagalah kesihatan kerana ianya mencerminkan segala gerakgeri dan aktiviti kita seharian.